Пять причин полюбить зиму: чем полезен снег и мороз для здоровья

Зима – это еще не конец света. И никакие пуховики, уходящее в три часа дня солнце, мороз и платежки за отопление не лишают это время года своего разнообразия. У природы нет плохой погоды, а есть лишь перемены, которые всегда ведут к лучшему. Мы собрали целых пять поводов любить зиму.

Польза морозного воздуха

Морозный воздух, утверждают ученые, также полезен для легких, как и морской бриз. Все благодаря тому, что мороз приносит с собой и кислород – его на целых 30% больше, чем летом. Кстати, в мороз практически невозможно заболеть, ведь вирусы больше любят сырость и слякоть, чем звенящий холод, а снег «кондиционирует» воздух, убирая из него вредные частицы. Главное – одевайтесь тепло, пейте теплый чай (ведь горячий – вреден) и улыбайтесь.

Холод сохраняет красоту и молодость.

Наша кожа очень любит все, что связано с кислородом, и мороз – особенно. Хоть от низких температур и может лопнуть кожа на губах, но от этой напасти вас спасет бальзам для губ. Организм на низкую температуру реагирует, как на угрозу и мобилизует все силы «на борьбу». Таким образом улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ и происходит выброс эндорфинов и с кожи сходят высыпания, а также проходит бледность.

Успокаиваются нервы

Белый цвет успокаивает организм и способствует очищению организма от агрессии. Кроме того, белый способен восстанавливать структуру мозговых тканей и «очищению» памяти. Ну и главное – когда все напоминают пингвинов в верхней одежде, разве можно оставаться злым?

Талая вода

Снег и получившаяся из него талая вода – лучше антивозрастного крема. Все дело в том, что талая вода по своей структуре схожа сходна со структурой цитоплазмы и ядра наших клеток, благодаря чему вода способна замедлять процессы старения. Поэтому более эффективного тоника для кожи не найти. Но конечно, растапливать и использовать нужно только чистый снег – к примеру, из лесу или с гор, а также подойдет снег, если вы живете в частном секторе.

Волшебство

Но главным свойством зимы все-таки является волшебная атмосфера и таинственность, которая появляется каждый раз, когда город тонет под снегом. Сразу все проблемы как-то ощущаются легче, а мерный скрип под ногами умиротворяет. Кроме того, снег поглощает и все звуки, поэтому у жителей мегаполисов наконец появляется возможность отдохнуть от шума машин и толпы.